お知らせ腰の痛みは冷やす?温める?どちらが早く良くなる? 今回は最近よく質問をうける腰痛の対処について「腰が痛くなった時、冷やせばいいの?温めたほうがいいの?」という質問。まず腰痛といっても様々な種類、症状があります。筋膜性腰痛・椎間板ヘルニア・脊柱管狭窄症・脊椎分離症etc…これらを総称して腰痛... 2019.01.21お知らせ